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炼化血丹，经过三天的时间，他的修为达到了御气中期，本源气和肉壳都变得更加强大了，战力上提升了足足数倍之多。
同时，他的体质在天心诀和无名天书的共同作用下，变得更强了，血与肉都变得更加晶莹，尤其是血液，隐约间有了一丝丝的金芒夹杂在其中，非常惊人。
“好！”
他忍不住在心中暗自道出这么一个字来。
从普通人到淬体境，从淬体境到炼气境，从炼气境到御气境，如今在御气境内又踏出一个小台阶，力量上的提升不算让他很惊喜，体质上的变化才最让他兴奋。他感觉，一路这么下去，未来，他的体质或许真能比肩传说中的神体和圣体。
神体，圣体，那可是修行史上已知中最强的体质，拥有的血脉之力堪称逆天！
他做深呼吸，让自己稍稍平静下来。
也是这时，旁边，潘雷体外卷起一股大气，如他一般，也达到了御气中期。
“吃点东西。”
姜南笑道。
这三天的修炼，他们没有进食和饮水，哪怕修为处在御气境，食量上的需求比普通人小非常多，可却还是非常饿了。
空间戒指内一直都储备着非常充足的干粮和水源，他取出一些，简单食用。
潘雷的空间戒指内也有，如姜南般取出食用。
“说起来，以前看过辟谷一说，咱们一路修行下去，以后能做到不饮不食吗？”
他好奇的问姜南。
“可以。”
姜南道。
这让潘雷有些惊喜，不饮不食就可以存活，想一想就让人激动：“得什么修为能做到？”
“达到神变境就可以了。”姜南道：“神变境，本源气化作神力，借由体内自行运转的神力，可以在不知不觉间借助天地灵力完成对血肉脏腑的各方面滋养。”
说着，他取出手机，进入全球论坛，以了解当前地球上各方面的一些变化。
如今，地球上各方面变化极多，以昆仑山为最核心。
“昆仑山拔高到三万米了！”
“腾空境强者血染昆仑山！”
“西方诸强冲击昆仑失败！”
天地持续突变，昆仑山的那座宫殿散发九色神辉，气息更强了，有腾空境强者强行冲击，不愿退却，最终活生生被九色神辉碾碎在昆仑山上，震惊修行界。
西方的一些大势力出现在中土，携带了一些非常惊人的古器，想要冲上昆仑山巅一探那宫殿，最终也是无果，实在是那座宫殿散发出的气势太过于强横了。
“这架势，估计就是来一个元魂境的强者，那也冲不上去啊。”
潘雷也在看手机关注这等事，忍不住感叹道，昆仑山这是越变越可怕的节奏。
姜南点头，有着同感，而后继续浏览全球论坛。
很快，全球论坛内冒出一条帖子，和他有关。
“同境无敌？中土姜南，可敢出来一战？！”
发帖者毫不遮掩，出自西方的诺亚法教，修为处在御气境界，如今就在中土。